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“训练计划的训练量本来就不大，真正大的是训练过程中的加量。”维拉德说：“那个疯婆子的风格你还不知道吗？这里写着五组，也许训练的时候你要加练十五组。”
“那我们是按照训练计划上的练，还是像提米利亚致敬呢？”罗宾笑问。
维拉德笑道；“那就看我们老板的废话多不多了。”“有道理。”罗宾深以为然。
杰洛米看到提米利亚的第一眼就致以最高的赞美：“你是我见过的最像男人的女人！”就像评价一个男人，“你长得好像女人。”一样。
对女人来说，被评价“你是我见过最像男人的女人”也会把女人激怒。
更别说，提米利亚本来就是抱着收拾杰罗姆的打算来的。
“你要训练？”提米利亚的脸色比极寒之地的温度还要冰凉。
杰罗姆并不知道提米利亚的想法，也不知道白已冬偷偷给他挖了个坑，“对啊，拿出你所有的本事吧，我没有问题。”杰罗姆朗声说。
第一阶段的训练刚刚结束，白已冬有一小时的时间补充能量。
他拿着鸡肉三明治和蛋白粉正要吃，却听到不远处传来比杀猪还惨的叫声。
白已冬只觉头顶一麻，“不会出事吧？”“放心吧，疯婆子最擅长的就是保护好施虐对象，只有这样她才能永无休止的施虐。”罗宾对提米利亚看得很透彻。
维拉德亦说：“是的，Bye，别担心，你平时就是这么过来的。”
“我有叫得这么难听吗？”白已冬这话说得毫无底气，因为他的叫声比起杰罗姆有过之而无不及。
碍于老板面子，两个没有原则与节操的训练师没有明说，昧着良心答道：“差不多，杰罗姆的声音更大些。”
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