食月提示您：看后求收藏（第二十三章 被忽视的神魔体,海贼之血脉系统,食月,吾爱读小说），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
“在外不断淬炼肉身，在内用大补药不断滋补，周而复始便可以。”
有了方法，王宁说行动就行动。
在外淬炼肉身！
王宁没有更好的方法，只能用比较笨的办法，所以他选择的是不断受伤不断恢复。
在内滋补！
这个更加好办，只有有钱，王宁相信这会是最简单的。
不仅如此，系统也同样给出了王宁一些帮助，那便是为了王宁能够更好的滋补，他留了个方子：
十全大补汤
人参6克，肉桂3克，川芎6克，熟地黄12克，茯苓9克，白术9克，炙甘草3克，黄芪12克，川当归9克，白芍药9克。
神魔体的第一层就这么有了方向，但是现在王宁可没机会去练习。
小船飘荡在茫茫的大海上！
本着闲着也是闲着，王宁决定还是先试试将铁锤男子那种聚集力量的方法练成。
站起身来……
王宁全身的肌肉都是紧绷着，他稳稳地站在船上，王宁要从下而上的将全身的力量灌注到自己的双拳。
当下挥出一拳。
本章未完，点击下一页继续阅读。