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那样的景象……

沉浸在想象中的杰森,全身不由激动的颤抖起来。

但是,很快的,他就冷静下来。

他很清楚他现在的情况,不要说是‘和平’了,一拳打出,连‘导弹’的威力都相差的太多太多。

“我还是太弱小了。”

杰森默默的想着。

下一刻,杰森站了起来。

他开始了【狮鹫锻体术】中的前期热身:一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,一百个深蹲和跑步十公里。

虽然【狮鹫锻体术】早已融合成了【普鲁斯。狮鹫锻体术】,但是这并不代表其中记载的热身就没用了,相反的,这样的热身对于【普鲁斯。狮鹫锻体术】依旧有用。

接着,杰森开始将【普鲁斯锻体术】的热身也加入了其中。

【普鲁斯锻体术】的热身就是鳄鱼爬行。

分为地面和水中。

这样的爬行的动作类似于俯卧撑的变体:右手抬起向前,左腿抬起向前,换成左手抬起,右腿向前。

与正式修炼时不同,不需要配合呼吸、不需要双脚蹬地,不需要感知水的流动。

动作简单了很多,是恰到好处的热身。

【普鲁斯锻体术】和【狮鹫锻体术】的热身方式融合,没有发生任何的意外,完全是水到渠成的。

而现阶段【普鲁斯。狮鹫锻体术】的修炼也是这样。

一切宛如本能。

不过,仅仅是现阶段。

当【普鲁斯。狮鹫锻体术】从精通级别→专家级别时,杰森知道是时候展现自己的天赋了。

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