九世木鱼1提示您:看后求收藏(第一千二百三十八章 修练&猜测(二),大博学者的二次元,九世木鱼1,吾爱读小说),接着再看更方便。

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这种桩功,由于是长时间的静功,所以对于人体全身各器官是很好的锻炼,通过这样的锻炼能够有效的提升在剧烈运动时人体的反应能力。

虽然军士和游侠的坐马站桩姿势,表面上看起来好像差不多,但基本动作和练习上要求都是不同的。

就酒鬼导师的解释,坐马的锻炼最主要的功能是强化双腿的力量,巩固下盘,降低被击倒、击退的可能性,而与坐马配套的步法,则是在确保自身不被击倒的情况下,用来卸力和借力的步伐。

在战场上只要被击倒,基本上就没有然后了,因为敌人只要跨步上前来一个手起刀落,就能轻松地完成人头的收割。

因此,不管是那个文明传承,只要是近战类职业,或多或少都会练习蹲马步的动作,只不过动作和名称会有所差异而已。

由于战场的地形复杂,脚边时不时便会出现尸体或其它东西,稍有不慎便会被其绊倒,光靠一个坐马的动作根本不够,所以才会有配套的步法出现。

为了模拟战场的复杂环境,这些步法基本上都有配套的立桩,不过刚开始练习的时候,还是以平地练习为主,直到这些步法已经在平地练得纯熟以后,才会开始上桩。

风花雪月从酒鬼导师的口中得知,因为职业特性的缘故,军士的马步与游侠的马步有着相当大的差异,军士职业对马步的训练和要求,高到了一个十分夸张的程度,就连一般的行军也有一套相应的马步,可以让他们在面对猝不及然的情况时,也能第一时间稳住身体与阵形。

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