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外人眼里的程英可能很坏，可她眼里的程英是傅川，傅川对她只有好。
她不管是非对错，只知道这世上很难再有人像师哥傅川那样对她好。
程英释怀一笑，故意略用力揉乱了余娇的头发。
余娇佯怒，嗔了他一眼，拖长音道：“师哥！”
程英笑声清朗，站起身朝她伸出手：“带你去看几样东西。”
余娇搭上他的手，程英脚尖一点，两人便下了屋顶，稳稳的落在地上。
余娇好奇问道：“师哥师哥，你这武功是怎么练出来的？真有内力吗？”
余娇从前也好奇，但她没法问余启蛰，问起同样都是来自于现代的师哥，就毫无压力，也不必遮掩自己的疑惑了。
程英将手掌放在丹田位置，为余娇解惑道：“这里有气海，修炼内功便会有内力，说是内力倒不如说是引气入海，养气，练气。”
“《易筋经》认为筋，人身之筋络也。骨节之外，肌肉之内，四肢百骸，无处非筋，无筋非络。联络周身，通行血脉，而为精神之外辅。如人肩之能负，手之能摄，足之能履，通身之活泼灵动者，皆筋之挺然者也。故练有形者为无形之佐，培无形者为有形之辅。”
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