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而健脑2法中，一种是刺激脑部几个穴位，引起脑神经共振的方法。
共振时间越久，脑细胞和脑电波就越活跃。
配合发育期的孩子，能最大程度激活睡眠的脑细胞，做到脑域开发的效果。
第二种就是‘冥想法’。
当上身体活动完成，就是静坐与冥想时间。
这一环节很重要，主要是让习练者用‘精神’感应身体细胞。
一开始任何人都无法做到‘感应细胞’，但习练一段时间后，就会发现自己与身体有种‘联系在一起’的感觉。
说简单了。
《强生健脑5法》就是‘钻木取火’的过程，最终目的是点燃‘进化之火’‘生命之火’！
活动身体，刺激脑部穴位。
这两项相当于把身体细胞‘搓热了’，好比钻木取火中得到‘燃屑物’的过程。
如果你不抓紧放入‘引火物’，很快‘燃屑’就会冷却下来。
而静坐与冥想，相当于将‘燃屑’收集起来，小心翼翼的吹。
直到‘哄’的一声火被点燃！
大脑细胞就会源源不断的自我开发！
后世一切开发人体潜能的方法，全部脱胎于杨叶的《强生健脑5法》！
可以说是对人类进化阶段，最有贡献的教育书籍。
被后世人类称之为‘生命圣经’。
……
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