十年笑提示您：看后求收藏（第四百七十一章 耳光,最强刀锋,十年笑,吾爱读小说），接着再看更方便。
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姜超现在才知道为什么街上看不到帅哥靓女，然全部到健身房里来了。
通过了健身器材房之后，姜超找到了楼梯，然后上了二楼。
二楼有很多房间，有街舞舞蹈房、现代舞舞蹈房、芭蕾舞舞蹈房。
姜超最终找到了瑜伽房，打开房门，姜超走了进去，发现里面全都是女孩子，都穿着做瑜伽穿的紧身的健身衣，看起来真是好看的不得了，不过穿的衣服都一样，人特别多，所以洪雪娘找不到洪雪娘和菲亚在哪里。
菲亚招手小声说道：“在这里。”
姜超才看到洪雪娘和菲亚，走了过去。
洪雪娘没有搭理姜超，菲亚却小声说道：“跟着我们练习吧！”
姜超点了点头说道：“好的。”
姜超跟着其他人学习了，双手合掌，然后左腿放在右腿上，然后右腿弯曲。
这个姿势，对于很多初学者来说，都可以做到，但是能够保持几十秒的时间就很难了。
菲亚还可以做到，不过洪雪娘和其他学员保持了一会儿，右腿就落在了地上，然后重来。
姜超不用说了，本来就在藏区的部队长大，武功中就带着瑜伽的影子，学起来当然有模有样。
保持了一分钟过后，瑜伽老师改变了姿势，身体弯腰前倾，然后左腿抬起与身体平行。
洪雪娘还是做不了多长时间，菲亚看起来很是吃力，姜超却游刃有余。
最后瑜伽老师，坐在地上，然后双脚全部放在了后脑，接着双手合抱在一起。
洪雪娘根本做不了，菲亚却勉强可以做到，不过一张脸却涨得通红。
姜超不用说了，双脚不仅伸到了脑后，然后还纠缠在一起，身子软的完全是为瑜伽做的。
瑜伽老师看到姜超做任何东西都做的非常标准，对姜超多看了几眼。
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