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“一二一……”
如此走了五六步之后，竟然都没什么错处，这让王通满意的点点头。每日这么训练，终归不是没有用处的，这些人也是肯下苦力的。
董忠庸已经是紧张的满头满脸的大汗，不过一直没走错，让他心中却是有着一丝兴奋，脸上也多了点儿自信。
王通忽然加快了节奏，又往前走了三四步，董忠庸顿时又走乱了。
……
“来，毅字都！”
“一二一！”
“勇字都！”
……
训练持续了整整一个时辰，等到训练结束的时候，差不多已经是后世的上午八点左右了。
训练结果让王通很满意，基本上步调可以保持一致了，这就达成了第一个目标。
“全体都有！”随着王通一声命令，众人站好队伍，挺直了腰板儿。这训练量足已让后世的一般人累趴下，但是对于他们来说，根本不算什么，比在地里干农活儿轻松多了。
“排队，吃饭！”王通扫了一眼董忠庸：“董忠庸留下集训练，董忠康，你陪着他，负责喊号子。再练不好，就不要吃饭了！”
两人一怔，赶紧大声应是。
“走吧！”王通一摆手，带着众人进了安乡墩，只留下这两人。
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