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三苗寨建在盘瓠湖湖心的右岸边，族人以打鱼、狩猎、采果等为生，全寨有三百多老老少少，当时算是大寨子了。
当地三苗寨人传说其祖先盘瓠变成一只神犬，解了犬戎之难， 五帝之一的帝喾将一个女儿嫁给他，他将新娘背入深山中，生六男六女，自相配偶，其后子孙繁衍。因此，三苗寨人以犬为图腾，三苗寨也称“盘氏寨”。
同时，这里的三苗人对蛇也十分友好，有不打蛇的习俗。
靠山吃山，靠水吃水，三苗寨前临湖泊，背靠大山，山珍水味齐备，居民和谐、富裕，是个人间仙境。
因水分充足，空气清新，食物丰盛，多食水产，故又是著名的美女之乡。
瞫玉“终于”知了夫人心事，于是每年春夏之际湖中开始渔业，便让她代表虎安宫到盘瓠湖开当年的渔禁，都是下榻于三苗寨中，少不得有些祭祀仪式之类。
在此期间，湖中各鱼庄均到寨中来献鱼宴，各把绝活尽数抖露。
夫人每到盘瓠湖，安排极为妥当，皆为寨主夫人杍姓女铺排。相处一长，夫人敬杍女是个女丈夫，故二人交往深厚，按当今说法相当于闺秘。
三苗寨主夫人杍女，也是有些故事，不妨费费口舌。
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