林海听涛提示您:看后求收藏(第三十二章 为缘干杯(下),冠军传奇,林海听涛,吾爱读小说),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

看出了他的疑惑,艾米丽对他说:“如果当初不是为了拉你去试训,可能我不会再回到这里,然后发现还是更喜欢这里。”

“中国人讲究缘,你和这间酒吧有缘。所以其实不用谢我,一切都是缘注定的。”楚中天有点不好意思,只好找了这么个理由来搪塞艾米丽。

听到楚中天的解释之后,艾米丽笑了起来,她端起酒杯:“那就为了缘干杯!”

“等等。”楚中天示意艾米丽等一下。接着他飞快的找来一个空杯子,接了半杯啤酒。这才向艾米丽举起了手中的酒杯。

“干杯!”

※※※

PS,今天出去了一天,去医院做体检。

其实去年夏天身体就不太舒服了,经常胃疼,有短时间没食欲,什么都不想吃,不过那时候每当回事。后来身体越来越差,身体也越来越胖,自己也觉得这样不太好,于是买了个跑步机每天在家跑。三个月瘦了差不多十公斤,成绩可喜。

但是今年三四月份胃又疼了,整夜整夜睡不着,没办法只好去医院做胃镜,查出来是浅表性胃炎。顺便也做了一个体检,得出来的结果让我有点吃惊——脂肪肝、胆结石、胃病、血尿酸过高……还有很多乱七八糟都不知道是什么的过高。于是痛定思痛,决定调整作息,每日坚持锻炼。

以前经常熬夜码字,喜欢吃夜宵,到早晨六点才睡觉,中午十二点起床。后来觉得身体越来越坏,有些时候脚部会觉得隐隐作痛,没来由的浑身乏力,出虚汗。

体检一次之后大彻大悟,决定和过去那些坏习惯彻底告别。于是恢复到了正常的作息时间,每天坚持跑步,做仰卧起坐。

今天是我调整了作息时间半年之后又一次去医院做体检,得出来的结果让我很开心,以前很多不正常的指标都恢复了正常,还有些不正常的距离正常标准也非常近了。

现在瘦了将近二十公斤,瘦的和我身份证上的照片都不一样了。

更是觉得对于个人来说没有什么比健康更重要了。

所以各位朋友,小说好看,也别成天坐在电脑前啊。每天抽一个小时想办法锻炼身体,保持健康,为了你自己也为了你的亲人朋友。

祝大家看书开心,身体健康!

求推荐、收藏啊啊啊~~~!!

本章未完,点击下一页继续阅读。

网游小说相关阅读More+

末世之天赋崛起

ws小胖子

我在副本捡垃圾

东荼