不叼烟的寂寞提示您：看后求收藏（第九十九章 太极浑圆桩,龙基谷,不叼烟的寂寞,吾爱读小说），接着再看更方便。
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“静片刻后，观想两手间抱一个无形的、有质感弹性的光球,体会两手的感觉。”
“接着是自然吸气,两手向两边轻柔缓慢的拉开，始终要保持掌心相对，注意你的下腹丹田……”
王道一步步的按照陈元的指导，一点点领会了站桩的要领，除了陈元的脾气确实不佳，其它的都非常棒。
特别是当王道真正的开始学会混元桩时，昨日刚刚练出的一丝丝内息，似乎有了些许动静，变的活泼了些……
“想什么呢……注意脚下，注意你的腰！”
“哦。”王道吱声应对，好吧，现在导师最大。
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