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沈天衣有些无语的摸了摸鼻子，随即也是进屋，从冰箱里找出一些菜肉，开始自己的厨男生活。
吃饭的时候，叶冷欣都没有出来，沈天衣好心去叫，只得到一句冰冷的‘你先吃’。
直到沈天衣吃过，洗完澡了，叶冷欣听到沈天衣关门的动作，方才小心翼翼一般的从房间里溜了出来，狼吞虎咽的吃起来……
吃过晚饭，叶冷欣没有直接去洗澡，而是静静的躺在阳台上的摇椅之上，双腿弓曲的放在椅子边上，眼睛有些出神的盯着还没有完全黑下来的天空……
沈天衣将门反锁着，没有再出来，昨夜见过燕叔，他如今倒也是变得更加努力起来，盘膝在床上，眼神微闭姿势平稳，吐纳均匀。
如今沈天衣修炼的乃是一门内功，而且还是等级颇为不低的高阶内功心法，据燕叔所说，这部内功心法，名叫九九玄息法，每次运行吐纳，都要达到最少十八周天，方才算是一个大循环。
不过，随着修炼的越久，沈天衣越来越久的，九九玄息法与一般的内功心法，似乎大有不同，可是终究有什么不同，他暂时却是看不出个所以然来，但他却是相信，燕叔不会害他，索性便是一直努力的修炼着，兴许终有一天，他会明白其中的玄奥。
配合九九玄息法的，还有一套极强的武技，也是如今沈天衣最大的底牌，但不到万不得已，沈天衣向来不会动用。以他如今的身手，真正能够逼他动用底牌的人，倒也不多。
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