233章拳劲
这股劲力更强更猛,虽然很少,甚至不能遍及全身,但却霸道的占领了全部领土,而后随着气息继续鼓荡。
第三步,呼气。
三步完成,便是一次完整的呼吸法过程。
这个过程持续时间越久,代表拳劲造诣越高。
李阳此刻,已经完成了吸气步骤,正处于气息鼓荡,以气催劲的第二步,也是呼吸法中重要的一步。
能不能成功,在此一举。
当你承受不住时,将气由鼻中呼出,直到腹中气净,一次完整的呼吸便圆满完成。
切忌贪多,否则,必伤腑脏。
作为初学者,你还需要一段时间才能彻底掌握,也无需急躁,额……”
霍殿阁话还没说完,就被眼前一幕,打脸了。
只见李阳马步站桩于原地,身体如钟般安稳不动,只有腹部一鼓一鼓的,好像蛤蟆鸣叫时不断鼓起的两腮,只是没有声响罢了。
在体内气息的鼓荡下,原本微不足道的劲力,正随着气息,有节奏的激荡着。
而在这激荡过程中,劲力正在发生蜕变,每激荡一次,便蜕变一分,直到变成一股更加刚猛的劲力。
这股劲力一经诞生,便立刻区别于原本的劲力。
原本集全身力气形成的劲力,在这股劲力诞生之后,竟顷刻间自行散去,仿佛明白一山不容二虎的道理。
只留下这一股新生的劲力。
“你,你练成了?”霍殿阁忍不住惊呼了一声。
却没人能回答他,李阳这会正忙着练出拳劲呢。
从霍殿阁的叙述中,他大致将呼吸法分为三步。
第一步,吸气。
第二步,鼓荡气息,以气运劲,催生拳劲。