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米柔本来是准备按照原计划，说早已准备好的美食宣言的。——给自己的青春画下圆满的句号。可是，录制vcr的时候，她突然就改变主意了。
“从小，我是在一间小厨房里长大。我曾经觉得我爸爸就是最了不起的厨师。有段时间，我非常反感走进厨房。现在，我突然发现，我想做出一道会让我爸爸感到骄傲的菜！”
米柔拍摄vcr的时候，状态一点都不好，眼圈都红了。可是即便是这样，导演却说她表现得很好，很真实。米柔因为这个不造作的vcr，又再次赢得了网民的关注。他们看到了一个和印象中不一样的米柔。
……
房舒兰（10号），职业：家庭妇女。美食梦想是，做一个会让女儿感到骄傲的厨师。
“我希望自己可以克服一切困难，在这场比赛里继续走下去！我想向我女儿证明，妈妈可以的！”
房舒兰这么柔弱的一个女人，居然也说出了这么坚强的话。这是所有的选手都想不到的。
……
此外还有，独特例行的综艺达人徐大伟（6号）；想要做出“好吃会瘦”美食的网络红人唐晓雪（9号）；中文说得很蹩脚的华侨汤凯城（11号）；罗小波的死敌，豪爽汉子陈玉开（15号）；米柔最忠心的跟班小弟绰号小胖的卢小帅（17号）；以及曾经管房舒兰叫阿姨的那位30岁的大龄青少年郭志强（20号）。
前20强的选手，认真录好vcr，就等着周六的比赛了。
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