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这七分钟锻炼法早在半年前就被大人知道了,在卡朋特家里早已不是秘密。卡朋特夫妇也不以为怪,他们以为这是小孩子去哪里学来的健身体操。

“只要休息了七分钟之后,会感到自己又有精神了!”艾力克斯惊讶地发现,这样高强度的动作确实是让大脑得到了休息,同时释放了身体的额外能量。

“居然可以这样做!难道这组动作是什么武功秘籍来么?”艾力克斯无语了,不过这十二组动作对于一直坚持做下来的他而言,确实算不上高强度运动了,顶多是做一组体操运动而已。

艾力克斯自从采用了正确的学习方法之后,学习乐器的速度快上了许多,不过这在其他人眼里,还算比较正常。因为艾力克斯有个毛病,就是做事不够专注,喜欢偷懒。他想做的事情又太多,结果东一榔头西一棒子,什么都会去试一下。

懒人有个特点,就是喜欢捷径,花大量的时间和精力去寻找省时省事的办法。

“对了,完全记忆能力似乎可以这样使用!”艾力克斯灵光一闪,想到一个法子来提升自己练习乐器的速度。

他的办法就是,利用完全记忆能力来记住他演奏最完美的一次动作。只需记住当时的每个细节,然后他就可以在记忆中不断地重新那个片段,就好像自己在现实时间里面反反复复地进行练习。

艾力克斯的这种办法是有一定理论基础的,人类不断地进行重复的训练,其实是在进行反复的肌肉记忆,只需要身体的肌肉将那个动作给记住了,那么以后就能够完美地重复做出来。他有着普通人没有的完全记忆,那么按道理来说,每进行一次完全记忆的回忆时,就是重复了一遍当时的动作。

有了这个方法之后,艾力克斯对各种乐器的熟练度飞速的增长着。

“哇哈哈!完全记忆这个东西可是学习大杀器啊!有了这么一个强力外挂,不管学什么东西都难不倒我了!”艾力克斯总算是体会到了自身能力带来的好处了,如今他只需要花上别人几十分之一的时间就能够很快熟练地掌握一种乐器的演奏。

在潜意识里面,他认为使用精神人偶学到的东西太过霸道,不是正确的方式,除非有必要,他还是不太敢乱用。只有完全记忆衍生出来的“追溯”和“模拟记忆”,这两种能力,才是他用得最多的。

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