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傅心一整个身子往后踉跄了好几步，一下没站稳，坐到了地上。被吴城晶猛击的那一瞬间，他感觉手臂像失去了知觉。
“哇哦……”
看到傅心一的惨状，周围学员传来惊呼声，他们看向吴城晶的目光瞬间比之前还要崇拜。许多人开是询问旁边人，这个老教练年轻时候的事。
吴城晶几步走到了傅心一面前，一把从地上把他拉了起来。
“没事吧？刚刚那一下没收力，想看看你到底能承受多大力。”
“吴教，你也太看得起我了……我要什么时候才能练出你这样的直拳啊？”
听到傅心一这样问，吴城晶陷入沉思状，像是一件两句话说不清的事，但最后他还是开了口。
“这个，我一点一点说吧，刚好所有人都能听一下。”
吴城晶说着，目光看向了周围围成一圈的学员。
“拳头的力量主要由四部分组成，首先当然是最基础的，肌肉质量。这一块最基础，也能最容易提高，只要通过训练都能改善。
之后是出拳的角度和方式，这些东西最早是国术里提出的，古时练中国功夫的拳师对肌肉的训练并不如现在这么高效，但仍然能打出非常有力的拳头，就是因为掌握了角度和挥拳方式，中国功夫打的就是巧力。
之前说的那些，都能通过训练和正确的指导来改善，但最后一项，肌肉震荡速度就没那么容易了。这种东西的直接表现就是爆发力，肌肉震荡越快爆发力就越大。一个有100KG绝对力量的人，通过爆发力能打出近200KG的拳头，这一项对拳力的影响非常大，但没法训练，是人天生的。”
“天生的？那我的爆发力怎么样？”
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