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说了南锋一句，青莲宗主就回房间了。
南锋回到了房间内，吃了丹药，激发了血龙戒就开始了修炼。
南锋发现，血龙戒随着他修为的提升，威力也在加大，汲取天地能量的数量比以前大很多，当然了这是好事，修炼者提升修为，缺少的就是能量供给。
另外南锋有着其他武者，在修炼中没有的优势，就是需要的休息时间少。每天休息一到两时辰就够，打坐的时间多那修为提升的自然就快。
天明起床后，南锋修炼了一阵子枪法，舒展了一下筋骨，随后到别院外的山里打了两只山鸡，用石锅熬了一锅汤。
南锋将汤熬好了，一身蓝色罗裙的青莲宗主从房间内走了出来。
“不修炼，那就多休息，别乱折腾。”看了南锋一眼，青莲宗主坐到了石桌边的竹椅上。
南锋笑了笑，给青莲宗主打了一碗汤，“弟子去秘境内要半年多时间，所以想着，在离开前孝敬一下宗主。”
喝了一口汤，青莲宗主笑了笑，“你做的东西确实好吃，其实已经脱离了食物这个范畴，应该算是一种人生的享受。”
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