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她出了空间，去厨房煮了热水，好好的泡了一个澡，洗去那些黑乎乎的东西，皮肤看上去白嫩了许多。照了照铜镜，脸色也红润了不少，不再是一副面黄肌瘦的样子。
她很是兴奋，没有一点睡意，干脆去了厅堂里打坐修炼。天亮时分，她终于成功引气入体，正式进入了炼气一层。此时此刻，全身上下，又排出了许多黑乎乎的东西。精力和体力，又充沛了许多，仿佛有了使不完的力气。
吃过早饭，她就给弟弟喝了一杯灵泉水。
不出所料，荣儿果然也排出了一身黑乎乎的东西。
“三姐，这是怎么啦？我是不是生了什么怪病？”荣儿吓得小脸发白，差点就哭了出来。
余小棠连忙安慰道：“不要害怕，这不是生病，这可是好事。这灵泉水，是神仙送给三姐的，喝了可以排出身体里的杂质和毒素。这杂质和毒素排出来之后，身体就会好很多，日后都不容易生病了！而且，对咱们修炼功法很有好处，三姐昨晚都进入炼气一层了！”
关于修真的事情，她也跟荣儿简单的解释过。
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