第227章
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“好了！现在你们身体的内力只有绿豆那么大，等你们到时候运用好了可以打断一棵小树就说明到了五层，出手速度和反应都会变得很快，我也去睡觉了，跟着你们玩几天我就要回白阴教了！”说完就转身莲步轻盈的走进了大堂。
而凌非和宗原藤却不断扎着马步，双眼合并，眼前居然出现了一团小小的白色烟雾体，那就是那点小小的内力吗？闭眼运转时就能看到，一动不动的看着它，闭气一次，那个小东西就动一下，眼前一片黑暗，那个东西就有绿豆那么大，什么时候才能有水缸那么大啊？
“别练了，回房再练吧，我觉得练内力太容易了，什么也不用做，不断的吸气呼吸，生孩子一样它就大了，鸡蛋那么大是五层，皮球那么大是六层，脸盆那么大是七层，水缸那么大是八层，水池那么大是九层，十层就是闭上眼也是白茫茫一片，我就不明白这么小的东西怎么能到皮球那么大，很明显的，越练就越要命！”某宗无奈的叹气，练起来容易，可是一下坐四个小时一动不动，是个人都受不了。
凌非也长叹一声，花错雨，你是怎么练的？垂头丧气道：“就像在孵蛋一样，我们先去练四个小时，明天来汇报一下长大了多少！”
当天晚上两人一回房就开始打坐练功，双手摆了一个舒适的姿势，不是说躺着就能练的，只能打坐，猛吸一口气沉在丹田处，不要吐出，眼前那个像绿豆的点就会发出一点微弱的光芒，顾名思义，憋气越久，发光的时间就越长，一旦吐气了，连白色的点都消失了，只能这样不断的重复。
宗原藤这里就好玩了，憋气憋得脸红脖子粗……
翌日
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