第815 章她什么时候变得这么娇气了？

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宇文悦这两天也迷上了做健身操。

这套健身操动作简单易学，跟着节拍做上半个时辰，真的是神清气爽，浑身舒畅。

她可是算着时间过来的。

每天午休之后，就是大家做健身操的时间。

“好啊！”

老夫人也起身穿上鞋，来到屋子中间。

刘嬷嬷连忙也跟着过去站好。

一个小丫鬟开始喊口号打节拍。

三个人就在屋子里做起了健身操。

陆元元也从炕上下来，跟着大家一起做。

三个人的目光同时看向她，满脸担心。

陆元元笑着摇摇头，对她们说：“祖母，母亲，这样的小动作不会有什么影响的！”

“这样啊，那你小心一点！”

两人点点头，也放下心来。

看着停下喊节拍的小丫鬟，让她继续喊。

“是，老夫人！”

小丫鬟赶紧答应一声，又接着喊起了拍子。

将近半个时辰，几个人扭腰踢腿，坐的大汗淋漓，浑身舒畅。

“呼，真是舒服！”

陆元元做了个收尾工作，长长呼出一口气，坐过去坐下。

“对啊，丫头教给咱们的这套健身操，还真的不错，每天做两套，感觉浑身都舒畅了！”