月神提示您：看后求收藏（第376章 挑衅？,极品侍卫,月神,吾爱读小说），接着再看更方便。
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石越左右无事，就操练自己所管辖的这三百士兵！
他有自己的管理方式与训练体系，绝非像其他的百户们，天天就知道拿着刀枪棍棒，杵在那里，大喊大叫的、傻呵呵的杀杀杀杀！
在他看来，那样的锻炼方法，除了增加一些死气沉沉的肌肉外，其他的一无是处。
石越前世所经受的都是特种训练，是经过千锤百炼、而提炼出来的精髓。
一招一式，融合了太极拳、八极拳、泰拳，截拳道、拳击、柔术等众多武学中的实用技击之术。
而在体能训练上，石越也不让他们在那里拼命的举石锁。
每日清晨，孙猛都让这些士兵绑上沙袋子，围着校场来个二十圈的负重越野，然后再仰卧起坐、俯卧撑、立卧撑、匍匐、蛙跳……
这样一套训练下来，三百士兵累得满头大汗，可比以前那端着枪杀杀杀的老办法、苦累许多。
休息过后，便是由孙猛、雷大虎、付强三人，分别教授他们技击之术——当然，这技击之术，也是由石越传授给他们的。
更主要的是，在教授完成之后，石越会让他们四个人分成一组。
组与组之间，先是进行徒手搏斗，而后进行器械搏斗。
既然组成了一个组，那就是在搏斗中，个人的胜利并不能代表胜利，个人的强壮并不能代表强壮。
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