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对于李欣颖目前的身体状态,秦逸其实有些担忧。为了达到快速减肥的效果,她几乎是在用透支自己生命的方式来减肥,极低的热量摄取以及高负荷的运动,这是一种收支严重失衡的行为,不仅消耗了体内的脂肪,连肌肉也被消耗了。

这也是李欣颖现在看起来那么纤细的原因,她的身体内,不仅脂肪含量很低,连肌肉的含量也很低,这是一种不健康的状态,会导致她的身体变得体弱多病。

所以,秦逸需要通过饮食和运动来慢慢的对李欣颖的身体进行调节,让她的肌肉和消化系统慢慢恢复。当然她的身材也会比现在要丰满一些,但那是一种健康的体态。

给李欣颖做完康复按摩后,健身房也就关门了。李欣颖一边活动着关节一边感叹道:“嗯!老师好厉害哦,虽然做的时候很痛,但是现在觉得很舒服呢。”

“这句话听起来稍微有点微妙呢……”秦逸皱起了眉头自语道,接着还是笑道,“好了,总之今天也就先到这里了,李欣颖你也早点回去吧。”

“嗯,刚好我上一张卡也快到期了,之后就在这里办卡吧。”李欣颖看着面前这家健身房笑着点了点头说,“以后就跟老师一起在这里运动好了,等搬出去之后。”

“已经下定决心了?”秦逸好奇的问,李欣颖点了点头笑道:“嗯,因为我觉得老师才是真正关心我的人。不管是父母也好亲戚也好,大家都不在乎我的身体。大家看到我瘦了之后都是感叹我变漂亮了,只有老师担心我的身体健康,所以我要选择相信老师。”

秦逸没说什么,只是笑了笑,然后在李欣颖头顶揉了揉:“那,学校那边也要一样努力哦,试图和大家交流,交上朋友。”

“嗯,我尽量吧。”李欣颖笑着点了点头说。

其实,李欣颖不愿意在班上交朋友的一个原因,也是因为她长期的节食而导致的情绪暴躁易怒,而保持饱腹状态下,她的性格可能会缓和不少。

秦逸给她的是一份更加健康的食谱,能够在最低限度的热量供应下确保她能填饱肚子,至少不会处于长期饥饿的状态,这样也就不会导致她情绪暴躁了。

做完这些,秦逸就回到了家里,但是还没开门就闻到了一股糊味。

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