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“有什么建议吗？”瓦沙贝克比较重视白已冬的建议。
“看过文斯·卡特在扣篮大赛上的那几个扣篮吗？”白已冬笑道：“那个逆向三百六十度大风车扣篮，我觉得你可以做。”
“那个扣篮...”瓦沙贝克在脑海里回忆卡特的扣篮，然后做了一遍。
瓦沙贝克完成得很好，基本复制了卡特的扣篮，就是肢体美感和扣篮力度欠缺许多。
白已冬道：“这个扣篮可以作为压轴，但你私底下要多练练，我相信你能扣出卡特的感觉。”
“我试试吧。”瓦沙贝克开始练招。
为了个人赛而努力的不只有瓦沙贝克，哈达威正在为了提升速度而减肥。
他练得很辛苦，一把年纪了还这么练，确实不容易。
白已冬看了会儿，走到旁边看巴蒂尔的练习。为了三分大赛，他现在每天训练完都要投八百颗三分。
“这帮家伙真有意思，平时训练都没见他们这么拼命。”白已冬苦笑道。
加内特道：“个人赛拼的是个人荣誉，拼命练习也可以理解。”
“希望他们能拿个好成绩吧。”白已冬用毛巾擦了擦汗，冲瓦沙贝克喊道：“波努，走了。”
“老大，你先走吧，我再练一会，晚点我自己打的士回去。”瓦沙贝克恋恋不舍地说。
“随你便吧，你要在这里睡觉也行。”
白已冬走出球场，去更衣室冲了个澡，换身衣服，带上东西走出训练中心，来到车库提车直接回家。
白已冬打开家门，进入屋内，再见和黑狼正端坐在楚蒙的身前听她训话。
楚蒙难得皱着眉，沉声对黑狼说：“以后不许再打架了，听到了吗？”
“喔喔喔！！”黑狼不服叫了一声。
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