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眼见吴城晶要攻来，苏秦连忙急退，可是刚退了一步，吴城晶便追上了他，用右手在他脸上轻拍了下。
苏秦揉了揉脸，第一次对吴城晶感到不服，他觉得这次是侥幸。刚刚只是一时大意，以为击中的拳突然落空，才楞了下，给了吴城晶机会。随即和吴城晶绕着圈，开始第二轮攻防。
几波攻防后，苏秦有了种奇妙的感觉。每次他要进攻时，拳头总会短那么十厘米，但吴城晶要进攻时，无论他怎么退都会被追上。有种“他离敌远，敌离他近”的错觉。
“不玩了，你这完全欺负人啊吴教，你移动比我快太多了！”
“不光是速度，还有距离控制。”吴城晶说着停了下来，一本正经地比划着距离。“每次你有进攻意图，我都主动来开距离，站到你臂展外，这种微小距离不容易察觉，但是击中和没击中是天壤之别。等你步法熟了，对距离的掌控自然会加深。不过步法的作用不止这一点。”
“还有什么？”
吴城晶没说话，向苏秦走去。此时，苏秦正保持着平常走路的姿势，吴城晶的手一碰他，他的身子便开始晃动。
“你没发现，像平时那样走路时，站架已被自己破坏了？这一瞬间，又回到了没有站架的状态。我们平时的正常走路姿势下，身体会轻微摇晃，而且你无法做任何攻防，在对手眼中就是靶子。要玩格斗，先从最基本的步法开始。”
吴城晶说完，站好站架姿势，他试着往前走了一步。
“因为要维持这样的站架，无法正常移动，要往前时，不用前脚移步，而是后脚掌推地，我们把这种动作叫做‘进步滑行’。”
看吴城晶做完动作，傅心一和其他学员也跟着做了下。这样移动感觉两脚像被绳子拴着，后脚带动前脚，两脚同时移动。这个动作并不难，但要精通，却要花很大功夫。
虽然这些基础的移动步伐，傅心一早就会了，可他总觉得吴城晶会纠正一些细节上的问题。
“有两点需要牢记。你的对手随时可能抱摔你，所以移动时脚掌不要抬太高，尽量保持全掌贴地；每一步的移动不要太大，大约在半米左右，关于这个，中国传统武术古代有一种练法，和MMA的理念一致。”
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