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跑在最前面的几个男生,一直在全速冲刺,跑到第七圈的时候,体能开始跟不上,速度不断下降。
此消彼长之下,领跑的几个男生在超陆羽两圈之后,再也没能超第三圈。
按照这个节奏跑下去,陆羽再跑十圈都没问题,这几个男生就不一定了。
队伍跑完十圈之后,跑在最前面的几个男生全都累得躺在地上喘气。
陆羽则是继续按照匀速,将剩下的两圈跑完。
跑完之后,慢慢停下来,继续向前步行一段距离,保持二十均分呼吸法的节奏,调整身体状态。
顺便查看一下属性界面,惊喜的发现,五项属性都提升了0.1到0.2,呼吸法的修炼效果远比预想中要好。
经过教官面前的时候,教官袁力勇出声鼓励道:“进步很快,继续保持。”
“额,好的。”陆羽突然听到这句鼓励,一下子没反应过来。
袁力勇又问道:“还能跑吗?”
“应该还行。”陆羽答道。
“那就再来十圈。”袁力勇也不客气,直接再加十圈。
“好的。”
陆羽原本打算和其他学生一样,跑完十圈就休息的,但教官突然要求加练,而自己确实还能跑,便答应了。
因此,其他人都坐地上休息的时候。
陆羽又接着继续跑,还是和之前一样,精准的掐着二十均分呼吸法的节奏。
在不打乱呼吸节奏的前提下,用极限速度奔跑。
坐着休息的学生,发现陆羽又开始跑了,脸上都露出诧异的表情。
“怎么还跑?他好像够十圈了。”
“我刚才听到教官说,让他再跑十圈。”
“我都快累死了,一步都不想动了,他难道不累吗?”
一名站在旁边,没有多少疲态的男生,推了推眼镜,自语道:“适应呼吸法的速度真够快的。”
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